Ешь. Стройней. Люби — вебинар — Ирина Кабасакал — 15 февраля

//Ешь. Стройней. Люби — вебинар — Ирина Кабасакал — 15 февраля
Загрузка Мероприятия
Это мероприятие прошло.

Билеты

The numbers below include tickets for this event already in your cart. Clicking "Get Tickets" will allow you to edit any existing attendee information as well as change ticket quantities.
Билеты закончились

Двухчасовой вебинар врача-диетолога, автора кулинарной книги «От перца к сердцу» Ирины Кабасакал

Сегодня все интересуются здоровым питанием. Прочитали за жизнь сотню книжек, помнят десятки «полезных фактов о еде», но применять их в жизни не получается.

Сложно подчиняться фактам. Нужно четко понимать, как это работает, как это применять и зачем. И ослабление воли, срывы, депрессия, откаты – увы, это частые спутники многих систем оздоровления. Летом – стройна как лань, а зимой в зеркало не хочется смотреться. Знакомо? Знали бы вы, как опасны для организма и вашей красоты эти качели!

Нет ничего проще и сложнее, чем правильное питание.
Нет ничего важнее для женщины, чем владеть этим знанием и уметь применять его для себя и во благо своей семьи.

Ведь для женщины питание – это источник красоты, женской силы и энергии, важная составляющая нашего здоровья.

Главные задачи вебинара Ирины Кабасакал, врача-диетолога

(врач общей практики; диетолог, психотерапевт, автор кулинарной книги «От перца к сердцу»)

    • научить вас системе оздоровления своего организма с помощью рационального питания;
    • рассказать, как посредством правильного питания напрямую влиять на свою красоту, настроение и уровень энергии;
    • поделиться с вами системой обретения стройного тела к лету без изнуряющих тренировок в спортзале (хотя о нагрузках речь тоже будет идти. Ирина подберет вам тот вид нагрузки, который лучшим образом подойдет вам и вашему новому режиму питания);
    • научить вас секретам по быстрому насыщению, избавлению от тяги к сладкому, контролю психологических состояний, приводящих к набору избыточной массы тела;
    • развенчать главные мифы о еде и помочь вам разобраться сколько и чего нужно и можно есть;
    • раскрыть тайны технологий приготовления и научить вас готовить пищу так, чтобы было и вкусно, и полезно;
    • трансформировать правильные знания в правильные навыки и использовать их в жизни во благо вашей красоты и здоровья.

Что прячется за «избыточной массой тела», и почему эти знания нужны каждой девочке, женщине?

  • Излишки жировой массы откладываются не только на ягодицах, бедрах и животе, но и в печени, мышцах, сердце, сосудах и других органах, вызывая нарушение их работы;
  • В жировой ткани образуются и хранятся эстрогены. Чем больше жира, тем больше эстрогенов. Избыток эстрогена приводит к раку женской репродуктивной системы и вызывает рост гормонозависимовых опухолей;
  • Жировая ткань производит особое вещество – нейропептид Y. Именно он стимулирует аппетит и поведение, направленное на поиск пищи. Чем больше у вас жира, тем больше нейропептида Y, тем выше аппетит;
  • Антагонистом нейропептцида Y является лептин – еще один гормон. Но при излишнем весе его уровень падает. Это приводит к депрессии. Есть избыточная масса тела – риск депрессии очень высок.
  • Избыточная масса тела напрямую связана с артериальной гипертензией. Как у вас с давлением?
  • Чем толще жировая ткань, тем больше в ней еще одного гормона- резистина. И тем интенсивнее процесс накопления жира.
  • Избыточная масса тела обязательно вызывает жировую дегенерацию печени, что рано или поздно приводит к желчекаменной болезни, гепатиту и прогрессирующему атеросклерозу (образованию атеросклеротических бляшек на стенках внутри сосудов).
  • Избыточная масса тела — риск синдрома обструктивного апноэ во сне (остановки дыхания), что ведет к падению уровня кислорода в крови и гипоксии мозга. Как следствие – у вас повышенная утомляемость, сонливость и снижение работоспособности днем.
  • Риск Альцгеймера в 3 раза выше у тех, у кого есть избыточная масса тела

Кому нужен вебинар Ирины Кабасакал?

  • Тем, у кого есть избыточная масса тела или склонность к ее набору.
  • У кого уже «полетели» медицинские показатели: повышен уровень холестерина в крови, есть заболевания печени, желчного пузыря, желудка, кишечника, есть сахарный диабет, нарушение толерантности к углеводам, повышенное АД, варикозная болезнь – все это требует срочных коррективов в питание и образ жизни.
  • Тем, кто часто болеет простудой и мелкими вирусами.
  • У кого всех этих болезней как будто бы нет, но есть «проблемная» кожа, выпадение волос, ломкость ногтей, мало энергии и повышенная утомляемость.
  • Кто много занимается спортом, у кого в жизни – сложный период, требующий особого отношения к телу (много стрессов, перегрузок, отрицательных эмоций).
  • Кто хочет привести себя в порядок к лету и оставаться в этой форме долгие годы.
  • Кто хочет жить и радоваться жизни, а не страдать от навязчивых мыслей и видеть сны про еду.
  • Тем, кто понимает, что «на бога надейся, но сам не плошай» и готов взять ответственность за свою жизнь в свои руки.
Регистрация

Помните самое важное, Леди:

Избыточная масса тела – это не только косметический дефект. Это болезненное состояние обмена веществ, которое безоговорочно снижает продолжительность и качество вашей жизни. Отнимает у вас красоту и возможности жить ярко и интересно.
Но все можно повернуть вспять или предупредить. И путь один – правильное питание и активный образ жизни.

Стоимость:

55 бел.рублей (~28$ или ~24€) при оплате до 2 февраля
70 бел.рублей (~35$ или ~30€) при оплате до 11 февраля
80 бел.рублей (~40$ или ~35€) при оплате до 15 февраля

Для получения скидки 10% пригласите на тренинг подругу, которая никогда не была на тренингах и вебинарах Высшей женской школы или у Светланы Зере
А для получения скидки 15% пригласите две таких подруги. При этом скидку получаете и вы, и они!
Для получения скидки отправьте ваши данные и данные подруг на email info@zere.by, и вам забронируют места по специальной цене.
Мы хотим, чтобы умных и мудрых леди в нашей стране становилось все больше!
Остались вопросы? Свяжитесь с нами: +375 (25) 767 79 58 Жюльета или по email:info@zere.by

Регистрация:

Промокод:




Интервью Ирины в СМИ:

Секреты правильного питания

Три варианта ссобойки

Как похудеть своего мужчину

Расписание ближайших мероприятий: