Вебинар Ирины Яблонской «Рацион во время беременности» — 02 октября 2019 г.

Вот она, долгожданная или наоборот непредвиденная беременность. Все рады и, наконец, наступило время ожидания и подготовки к рождению малыша.

Находясь в этих приятных и беззаботных ощущениях, многие забывают о том, что в подготовку к родам входит не только собрать «пакет», наблюдение у врача и регулярные сдачи анализов, но также полноценный, правильный и богатый витаминами и микроэлементами рацион.
Это очень важный момент, так как от питания мамы зависит внутриутробное развитие малыша. И вместо того, чтобы питаться правильно и сбалансированно, женщины начинают питаться «за двоих». Отсюда бывают лишний вес, что крайне нежелательно при беременности, отеки, одышка, изжога и многие другие неприятные ощущения. А самое главное, плод не получает нужных веществ для правильного роста и развития.

Мы недооцениваем значение питания во время беременности, а оно напрямую влияет на:

• рост и развитие ребенка;
• правильное развитие его мозга, иммунной системы и функциональных способностей его организма;
• на употребление пищи, пищевые приоритеты и привычки;
• на здоровье ребенка в дальнейшие периоды жизни – в период взросления и во взрослом возрасте (склонность к ожирению, сердечно-сосудистые заболевания).

Данный вебинар будет полезен всем женщинам, которые спланировали беременность или уже беременны.

Чтобы узнать о том, как все-таки не только выносить и обеспечить малыша всеми полезными микроэлементами, но и заложить основу его иммунитета, мы пригласили одного из ведущих в Беларуси врачей-диетологов Ирину Яблонскую.

Об эксперте:

Яблонская Ирина

— врач общей практики;
— врач превентивной медицины;
— автор книги «От перца к сердцу»;
— врач-диетолог;
— участница Первого международного балтийского конгресса по антивозрастной медицине;
— сертифицированный специалист по биоимпедансометрии;
— сертифицированный специалист по витаминам и БАДам;
— психотерапевт.

Что даст этот вебинар:

• полный план рациона в 1, 2 и 3 триместре;
• список анализов, которые нужно контролировать;
• перечень витаминов, необходимых во время беременности;
• информацию о том, что нужно принимать при различных дефицитах микроэлементов;
• правильное понятие о питьевом режиме — сколько, когда и что пить;
• представление о том, какие физические нагрузки допустимы при беременности

У вас получится конспект с подробной инструкцией по нутритивной поддержке и рациону в период беременности.

Рекомендуем к просмотру совместно с мужчинами!
(Чтобы, зайдя в магазин, он знал, к какой полке стоит идти в первую очередь:))

Стоимость:

45 бел.рублей (~21$ или ~19€) при покупке до 27 сентября
65 бел.рублей (~31$ или ~28€) при покупке с 28 сентября

Используйте возможность получить скидку, приобретая участие в двух или более мероприятиях Высшей женской школы:

• • • при покупке участия в 2-х мероприятиях скидка 10% (промокод bonus10)
    • при покупке участия в 3-х мероприятиях скидка 15% (промокод bonus15)
    • при покупке участия в 4-х и более мероприятиях скидка 20% (промокод bonus20)

Для технической поддержки, получения ответов на вопросы от спикера напрямую или косвенно, для дружеской обстановки на каждое мероприятие в Высшей женской школе создаются поддерживающие чаты в Viber. Участие в них добровольное.

ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА БУДЕТ ОТПРАВЛЕНА ВСЕМ УЧАСТНИКАМ НА email
c возможностью просмотра неограниченное количество раз в любое удобное время!

Мы хотим, чтобы умных и мудрых леди в нашей стране становилось все больше. Будем рады видеть вас в Высшей женской школе Светланы Зере!

Остались вопросы? Свяжитесь с нами: Бурдыко Мила +375 25 767 79 58 или по email: info@zere.by