Рацион людей старше 60 лет
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/99ba732cfdafc75f1b7c6dfc9ea5e235.jpg/s/s1200x/a/656617/sc/445)
Для оформления заказа будет использована форма с кодом b-effff
Описание
Когда человек переступает порог 60-65 лет, начинаются серьезные изменения. Не только внешние, но и внутренние:
- замедляется процесс обмена веществ, требуется больше времени на переваривание продуктов питания;
- снижается физическая активность, и такого количества энергии, которое человек съедал раньше, ему уже не нужно;
- увеличивается потребность в поступлении витаминов и минералов;
- слабеет кишечная перистальтика, появляются запоры;
- меньше вырабатывается секреторных клеток (желудочный сок, ферменты, соляная кислота);
- слабеет мышечный тонус желудка и т. д.
- Давно известно, что физиологические процессы, которые происходят у людей в пожилом и старческом возрасте, сильно отличаются от других возрастных групп.
Обо всех подробностях этого жизненного периода рассказала врач-диетолог Ирина Яблонская в своём вебинаре «Рацион людей старше 60 лет»
На вебинаре вы узнаете:
- что способствует улучшению физического и психологического состояния;
- о дефицитных состояниях, которые свойственны людям именно этой возрастной категории;
- о правильном рационе, который необходимо соблюдать людям пожилого возраста, чтобы улучшать состояние здоровья;
- а также о нутритивной поддержке, в которой нуждаются возрастные люди.
- В каждом возрасте следует соблюдать определенные правила и рационы, но после 60-ти это становится жизненно необходимым.
![](/public/img/default_profile_300.png)
Честно - БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!🤗💖 Реально - никакой воды, никаких ненужных презентаций себя и прочего, что не нужно людям, покупающим вебинар человека, тематика работы которого им уже известна!👍 Сегодня слушала Вас, и постоянно ловила себя на мысли, что надо все (!) конспектировать!!! Что не предложение - все ПРАКТИЧЕСКАЯ, НУЖНАЯ и ПОЛЕЗНАЯ информация!!! Очень рада, что смогу еще раз пересмотреть все в записи и сделать заметки для жизни!🙂 Спасибо Вам большое, Ирина! Вы мотивируете быть ЗДОРОВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!🙏❤
![](/public/img/default_profile_300.png)
Спасибо за вашу работу, за знания, которыми делитесь. Сразу появилось желание взяться за себя). Вести здоровый образ жизни и заботиться о себе. Вы очень мотивируете. Мне дочка купила вебинар. Благодарю ещё раз и творческих успехов вам в вашей работе. 🙏🙏🙏
![](/public/img/default_profile_300.png)
Очередной раз удивили и порадовали🔥Последовательно, живо, толково, обстоятельно, интересно, полезно, познавательно, грамотно, убедительно, профессионально, с желанием помочь, просветить и изменить к лучшему, спасибо💝
Ирина, Вы свежа , молода, энергична 💚! Заряжаете позитивом💚💚! Вас хочется и приятно слушать, смотреть💚💚. С Вас хочется брать пример, следить за Вашими успехами, достижениями💚💚💚! Спасибо большое💚, за вебинар! Очень ёмко, полезно, всё по делу, подарили уверенность к лучшему, развеяли сомнения 💚! Огромное спасибо 💚💚💚!
![](/public/img/default_profile_300.png)
Ирина, благодарю 🙏 вся информация очень полезная, Вы рассказываете все доступно и понятно. Я нашла ответы на многие вопросы, которые интересовали меня))) искренне буду ждать следующего Вашего вебинара) благодарю 🙏🌺❤️
ИП Зере С.В., УНП 691804284, 223040, Беларусь, Минский р-н, а.г. Лесной, ул.Александрова, 14-78
Режим работы: пн-пт 9.00-17.00, сб-вс выходной. Прием заявок с сайта осуществляется круглосуточно.
Email: info@zere.by
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/de94bc9764c192699f3a08e82131ea5f.png/s/s1200x/a/656617/sc/163)
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/ce9a4d2c7f09dd8f3c6b0834b772a2df.png/s/s1200x/a/656617/sc/343)
![](https://fs22.getcourse.ru/fileservice/file/download/a/656617/sc/69/h/7bfe518218667727ca618454dd7f9d30.png)
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/638c9e35c685062ebdf159b1e96b3541.png/s/s1200x/a/656617/sc/110)